Revenir à l'instant
Le passé est déjà passé. Nous pouvons le comprendre, l’accueillir et apprendre de lui, mais nous ne pouvons pas y retourner pour le modifier.
Le futur n’est pas encore arrivé. Pourtant, nous vivons souvent comme si notre vie nous attendait là-bas : lorsque j’aurai obtenu ceci, lorsque j’aurai trouvé cela, lorsque ce moment arrivera, lorsque tout sera en ordre, lorsque je me sentirai enfin prêt.
Mais la vie ne se déroule pas là-bas. La vie se déroule ici. Maintenant.
Au delà des langues
C’est pourquoi cet album ne parle pas du présent comme d’une jolie phrase ou d’une idée spirituelle éloignée de la réalité. Il parle du présent comme du seul espace à partir duquel nous pouvons ressentir, choisir, aimer, transformer notre regard et recommencer.
Dans un monde toujours plus rapide, où tout semble nous pousser à produire davantage, à nous comparer davantage, à consommer davantage et à courir davantage, OUISISIM propose un autre chemin : respirer, ressentir, mieux penser, mieux aimer et se rappeler que la paix est aussi une forme de liberté.
L’album voyage entre le portugais du Brésil, le français, l’anglais et quelques passages en espagnol. Mais au delà des langues, un seul langage traverse toutes les chansons : celui de l’âme lorsqu’elle se souvient qu’elle n’a pas besoin de chercher à l’extérieur tout ce qui vit déjà en elle.
Feliz de Viver
Chaque chanson ouvre une porte vers une manière de vivre plus calme, plus consciente et plus lumineuse.
Le parcours commence avec Feliz de Viver. Et ce choix est très important.
La chanson ne parle pas simplement de vivre heureux, comme si tout devait être parfait. Elle parle de quelque chose de plus profond : être heureux de vivre.
Se réveiller et sentir que le soleil nous appelle. Ouvrir les yeux et reconnaître que nous sommes encore ici. Comprendre qu’être vivant, respirer, ressentir et recevoir une nouvelle possibilité est déjà un miracle.
Respira leve
Puis arrive Respira leve, comme une pause nécessaire.
Respirer légèrement ne signifie pas seulement respirer lentement. Cela signifie apprendre à ne pas tout porter avec autant de dureté. C’est cesser, pendant quelques instants, de lutter contre la vie, contre nous-mêmes et contre tout ce que nous ne pouvons pas contrôler.
C’est regarder ce qui se passe avec davantage de calme, davantage de vérité et moins de précipitation.
Lorsque nous respirons légèrement, nous cessons de répondre au monde uniquement à partir de la peur, de la pression ou de l’angoisse. Nous créons un petit espace intérieur. Et dans cet espace, nous pouvons recommencer à nous écouter.
Agora… maintenant
La troisième chanson, Agora… maintenant, est le cœur conceptuel de l’album.
Son titre unit le portugais et le français pour exprimer une même vérité : maintenant.
Le maintenant est le seul espace réel à partir duquel nous pouvons transformer quelque chose.
L’anxiété nous entraîne souvent vers un futur qui n’est pas encore arrivé. La tristesse peut nous maintenir attachés à un passé que nous ne pouvons plus changer. Mais le présent nous rend quelque chose d’essentiel : notre pouvoir de choisir.
Dans le maintenant, nous pouvons respirer. Dans le maintenant, nous pouvons changer une pensée. Dans le maintenant, nous pouvons nous traiter avec plus d’amour. Dans le maintenant, nous pouvons regarder une situation autrement. Dans le maintenant, nous pouvons recommencer.
Quand il y a la paix
Puis apparaît Quando eu tenho paz, une chanson qui contient l’une des idées les plus importantes de tout l’album : lorsque la paix existe en nous, tout commence à devenir plus léger.
La paix ne signifie pas que tous les problèmes ont disparu. Elle ne signifie pas non plus que la vie est devenue parfaite.
La paix est une présence intérieure. Elle est équilibre. Elle est clarté. Elle est la sensation que, même au milieu de l’incertitude, il existe en nous un lieu vers lequel nous pouvons revenir.
Nous cherchons souvent le miracle à l’extérieur, dans quelque chose qui doit se produire, dans une réponse qui doit arriver ou dans une situation qui doit changer. Mais le véritable miracle est peut être de pouvoir ressentir la paix maintenant, avant même que tout soit résolu.
Amour de soi et liberté
Avec Amor próprio… liberté, l’album entre dans le territoire de l’amour de soi et de la liberté.
Car nous ne commençons à être véritablement libres que lorsque nous cessons de vivre éloignés de nous-mêmes.
L’amour de soi n’est pas de l’égoïsme. Il ne consiste pas à penser uniquement à soi ni à se sentir supérieur aux autres. L’amour de soi est une reconnaissance.
C’est se rappeler que nous avons de la valeur simplement parce que nous existons. Que nous n’avons pas besoin de prouver constamment que nous méritons d’être aimés. Que nous faisons partie d’une vie plus vaste, d’une conscience, d’une intelligence aimante ou d’une présence divine. Chacun peut donner à cette présence le nom qui résonne dans son cœur.
Lorsqu’une personne commence à s’aimer véritablement, elle commence également à choisir autrement. Elle ne s’abandonne plus aussi facilement pour plaire aux autres. Elle ne remet plus tout son pouvoir à la comparaison, à la peur, au manque ou au besoin d’approbation.
S’aimer, c’est revenir à soi. Et revenir à soi, c’est commencer à être libre.
Entre nous / Entre nós
Puis vient Entre nous, qui parle de l’amour partagé depuis un espace plus conscient et plus mûr.
Il ne s’agit pas d’un amour fondé sur la dépendance. Il ne s’agit pas de l’idée selon laquelle une personne incomplète aurait besoin d’en trouver une autre pour se sentir entière.
C’est la rencontre de deux êtres qui possèdent déjà leur propre lumière et qui choisissent d’avancer ensemble.
Deux personnes qui n’ont pas besoin l’une de l’autre pour exister, mais qui choisissent de partager la vie. Elles peuvent se regarder, se reconnaître et sentir que, pendant un instant, le monde s’arrête.
Un amour qui ne naît pas du manque, mais de la joie de partager.
Un amour dans lequel être ensemble ne signifie pas se perdre, mais s’accompagner mutuellement sur le chemin du retour à soi.
Só penso o bom
Só penso o bom apporte une idée simple, directe et profondément puissante : choisir de penser à ce qui est bon.
Le titre possède une force particulière. Selon une logique plus formelle, il pourrait peut être être exprimé autrement, mais Só penso o bom possède une musicalité lumineuse et émotionnelle.
Il parle de « o bom » : ce qu’il y a de bon dans la vie, ce qu’il y a de bon chez les personnes, ce qui existe encore de bon, même lorsque le bruit du monde tente de nous convaincre du contraire.
Penser à ce qui est bon ne signifie pas nier les problèmes ni prétendre que tout va bien. Cela signifie ne pas abandonner notre esprit uniquement à la peur, à la critique, au conflit ou au manque.
Nos pensées sont elles aussi des graines. Ce que nous répétons, nourrissons et entretenons en nous finit par influencer notre manière de ressentir, d’agir et d’interpréter la vie.
Choisir de penser à ce qui est bon, c’est prendre soin de notre jardin intérieur.
Le futur c'est maintenant
Avec Le futur c'est maintenant, l’album revient à une vérité essentielle : le futur ne commence pas demain. Il commence maintenant.
Nous plaçons souvent le bonheur dans un lieu lointain : lorsque j’achèterai quelque chose, lorsque je voyagerai, lorsque je rencontrerai quelqu’un, lorsque j’atteindrai un objectif, lorsque mon corps changera, lorsque ma vie sera complètement organisée.
Et, pendant que nous attendons ce futur, le présent passe devant nous sans que nous parvenions à le vivre pleinement.
Le futur c'est maintenant nous rappelle que le futur se construit dans la manière dont nous pensons, ressentons et choisissons aujourd’hui.
Le futur naît dans chaque décision présente. Dans la pensée que nous choisissons de nourrir. Dans la parole que nous choisissons de prononcer. Dans la manière dont nous traitons notre corps. Dans notre façon d’entrer en relation avec nous-mêmes et avec les autres.
Nous n’avons pas besoin d’attendre de devenir une autre personne pour commencer une nouvelle vie. Nous pouvons commencer maintenant.
Vibrer bonito
Et, à la fin, arrive Vibra bonito, comme une synthèse de tout le voyage.
Après avoir été heureux de vivre, respiré légèrement, retrouvé le présent, rencontré la paix, éveillé l’amour de soi, partagé l’amour sans dépendance, choisi de penser à ce qui est bon et compris que le futur commence dans le présent, une nouvelle manière d’être au monde apparaît : vibrer joliment.
Vibrer joliment ne signifie pas être toujours heureux ni ignorer les émotions difficiles.
Cela signifie entrer en relation avec la vie depuis une énergie plus claire et plus consciente.
C’est ne pas permettre au bruit du monde de nous voler durablement notre centre.
C’est choisir le calme sans perdre notre force. C’est aimer sans nous abandonner. C’est ressentir sans rester prisonniers de ce que nous ressentons. C’est penser à ce qui est bon sans nier la réalité. C’est avancer avec davantage de conscience, de paix et de gratitude.
Agora… maintenant est, au fond, un album consacré au retour à la maison.
Non pas à une maison physique, mais à cet espace intérieur dans lequel nous pouvons recommencer à nous écouter. Là où la vie devient plus claire. Là où le bonheur ne dépend pas du fait que tout soit résolu. Là où la paix cesse d’être un objectif lointain et commence à être reconnue comme le véritable miracle.
Un espace dans lequel nous comprenons que nous n’avons peut être pas besoin de devenir quelqu’un de nouveau. Nous avons peut être seulement besoin de nous rappeler qui nous sommes avant la peur, avant la précipitation, avant la comparaison et avant toutes les voix qui nous ont fait croire que nous n’étions pas suffisants.
OUISISIM propose avec cet album une musique pour accompagner ce retour.
Des chansons pour marcher, respirer, conduire, contempler la mer, commencer la journée, se reposer, fermer les yeux ou simplement se rappeler quelque chose d’essentiel :
La vie se déroule maintenant.
Et c’est maintenant que nous pouvons être heureux de vivre. Maintenant que nous pouvons respirer avec légèreté. Maintenant que nous pouvons trouver la paix. Maintenant que nous pouvons éveiller l’amour de soi. Maintenant que nous pouvons aimer mieux. Maintenant que nous pouvons choisir de penser à ce qui est bon. Maintenant que nous pouvons commencer à construire le futur. Maintenant que nous pouvons vibrer joliment.
Car le présent n’est pas seulement un instant. Le présent est le lieu où la vie nous attend.
